尿トラブルの原因と効果的な食品

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尿トラブルにはノコギリヤシ

女性にはかぼちゃの種子が有効です

尿トラブルの原因

男性の尿トラブルの原因の多くは前立腺肥大です。頻尿や残尿感などは中高年男性に多いトイレの悩みで、 近年患者数が急増しています。 前立腺は加齢によるホルモンバランスの変化で肥大し50代で約50%、70代で約70%の男性が前立腺肥大にかかっているそうです。
女性の尿トラブルは出産などで骨盤底筋が弱くなったり傷んだりする原因で 尿漏れを起こす尿失禁が多く骨盤底筋の衰えによる腹圧性尿失禁と 過活動膀胱による切迫性尿失禁があります。

前立腺肥大

男性の前立腺肥大 前立腺肥大が進行すると尿道の膀胱が圧迫され、膀胱の中に溜まった尿を全部出し切れなくなります。 昼夜を問わず何度もトイレに起きるため十分な睡眠がとれなかったり、健康を悪化させるので早目の対策が必要です。

女性の尿トラブル

女性の悩み 女性は、男性に比べて尿道の長さが1/5分しかないため、尿トラブルで悩む方が少なくありません。 女性にとってはデリケートな部分の病気のため、病院へ足を運ぶことをためらい、ひとりで悩んでしまう人も多くいます。 しかし多くの場合、骨盤を強化する体操や服薬などで改善することが可能です。
尿漏れは大きく2つのタイプに分けることができ、お腹に圧力がかかったときに尿がもれる腹圧性尿失禁が約50%占めると言われています。

尿トラブルに効果的な食品

効果的な成分

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