腰痛の原因と予防

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腰痛を治して元気な毎日を送ろう

腰痛の予防は同じ姿勢を長時間しない

腰痛の原因

腰痛は突然起こる急性腰痛症や繰り返し起こる慢性腰痛症などがあります。 内臓疾患で腰が痛くなるケースもあり、その原因は様々です。

腰痛の種類

腰痛の予防

腰痛を予防するには、正しい姿勢で生活することが大切です。腰に負担がかかるような姿勢は取らないようにする。

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