水素で糖尿病の予防効果
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水素は血糖値を下げる
糖尿病とは
糖質(血糖)を調節するインスリンというホルモンが不足したり、作用が不十分なために体内に取り入れた栄養素がうまく利用されず、
常に血糖が高い状態になっている病気です｡
糖尿病の症状ははじめのうちは痛みなどの自覚症状がないため、血糖値が高くても治療を受けない人が
多くなっています。現在患者数は約９５０万人いると言われており、増加傾向にあります｡
血糖値のチェックして水素で予防しましょう。
糖尿病の分類
糖尿病にはその病態により４種類のタイプがあります。
- １型糖尿病（インスリン依存型）
原因はウイルス感染や自己免疫により膵臓が破壊されてしまうことです｡１０～２０代の若い人でやせ型の人に発症する特徴ありますが、 全糖尿病のうち５％と頻度はわずかです｡ 患者さんのすい臓は、自分でインスリンをだす力がなくなっているため、 治療にはインスリン療法と水素療法などがあります。
- ２型糖尿病（インスリン非依存型）
日本人の約９５％は２型糖尿病と言われており、遺伝的な要因と環境的な要因が混在しています。 遺伝的な要因は血縁者に糖尿病を発症した人がいる場合は普通の人よりも発生確率が高くなります。
また、環境的な要因の場合は食べ過ぎ、運動不足、ストレスが加わって発症します｡ 中年で肥満型の人に多くみられます。
治療は食事療法、運動療法が主体で、それだけで治療が不十分な場合は内服薬 やインスリンの注射を追加します｡ また、水素の摂取による治療も行われています。
- 遺伝子の異常やほかの病気が原因となる糖尿病
遺伝子の異常や肝臓・すい臓の病気、感染症、免疫の異常、内分泌疾患などの他の病気が原因となって引き起こされる糖尿病で、 薬品が原因となる場合もあります。 副作用のない水素は多くの医療機関で利用されています。
- 妊娠糖尿病には水素水が効果的
妊娠中に糖尿病を発症した場合に妊娠糖尿病と呼んでいて、 もともと糖尿病だった人が妊娠した場合には糖尿病合併妊娠と呼んでいます。
出産後は回復する場合がほとんどですが、安易に考えて放っておくと、胎児への糖尿病合併症の危険性があるので注意しましょう。 水素はダイエット効果もあるので、産後の方には水素がおすすめです。
水素の改善効果
糖尿病の原因は加齢や生活習慣の乱れにより増える活性酸素です。
体内で発生した活性酸素がすい臓のβ細胞を傷つけてしまうと、血糖値を下げるインスリンの分泌量が低下し不足します。
さらに本来ブドウ糖を取り入れエネルギーに変える細胞内のミトコンドリアが、活性酸素により弱まると、血中のブドウ糖を取り込む働きも低下して、
悪い活性酸素が細胞やミトコンドリアを傷つけることで、糖尿病が発症します。
水素を摂取することで水素は細胞内にも浸透できるため、悪玉活性酸素を無害化する働きがあります。
水素の飲用することで、活性酸素によって傷つき弱ってしまうβ細胞やミトコンドリア、細胞を水素が保護します。
水素がインスリン分泌を効果的に促進することや、代謝をあげ血糖を下げる効果的な働きをすることは、
実際に患者に水素水を飲ませることで、血糖が正常値に戻った事例も報告されており、
水素水の糖尿病予防改善に効果があることが証明されています。